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“一個(gè)人能飛多高,并非由人的其他因素決定,而是受他自己的信念所制約。”這里說到的信念歸根結(jié)底也就是自信。在你想做一件事之前,你擁有了自信,也就等于成功了一半。
什么是自信?自信是一種思想,一種內(nèi)在潛意識,是對自己的肯定。我們口吃患者缺乏自信,或沒有自信,甚至有自卑感,覺著自己講話不如別人,別人哪樣都好,而自己卻一無是處。
這些人的生活是痛苦的,他們用消極的心態(tài)應(yīng)對生活,整天處于悲痛、失落之中。在眾人面前抬不起頭來,他們很少或從不參加集體活動(dòng),性格內(nèi)項(xiàng),不善言談。因?yàn)樗麄儧]有勇氣面對困難挫折,認(rèn)為別人都比自己強(qiáng),所以在社會(huì)競爭中沒有機(jī)會(huì),即使有了機(jī)會(huì),也屢遭失敗。
難道這些人能力差嗎?不!他們的智力并不比別人低,有的人某些方面的表現(xiàn)甚至很。就是因?yàn)樽员?,缺乏自信,使他們的聰明才智得不到正常的發(fā)揮,以至影響了自己的前程!
生活中,做任何事情都有技巧和方法,否則,你可能花費(fèi)幾倍的努力,也達(dá)不到理想的效果。為什么有些人貌不出眾,然而他的氣度翩翩,在人們面前總顯有一種非凡的氣質(zhì),表現(xiàn)出無處不在的自信呢?
這里就談到了擁有自信的方法和技巧。俗話說:“金無赤金,人無完人。”世界上沒有*的事,也沒有*的人,人人都有缺陷、都有不足,做人重要的是揚(yáng)長避短,掙脫“短處”的鎖鏈,擺脫它對心理的控制,讓全身心獲得一種自由地走向生活。
在你感到自卑,缺乏自信的時(shí)候,你應(yīng)該平靜你的心態(tài),學(xué)會(huì)仔細(xì)觀察,只要你善于運(yùn)用自己明亮的眼睛,你會(huì)不難發(fā)現(xiàn)周圍你認(rèn)為*的人其實(shí)也有缺點(diǎn)和短處?;蛟S這些缺點(diǎn)和短處正是你的長處。
例如:你若感覺自己的個(gè)子矮,你會(huì)常常羨慕那些個(gè)高的人,但是你可能相貌很好,你的學(xué)習(xí)成績,工作水平很高,或許你有一個(gè)美滿的家庭,這些條件那個(gè)高的人不一定全具備的,這就是你自身的閃光點(diǎn)。
*,錢是很重要的東西,也是所有人都離不開的,人們都迫切希望擁有它。人們常常羨慕那些有錢人,向往出門轎車,家居豪宅的生活。所以在那些有錢人面前有些人感到自己不如別人,產(chǎn)生自卑感,為此而懊惱。
我們知道,很多有錢的人卻不能擁有健康,他們被疾病困繞纏身,痛苦不堪。錢雖好,但是買不來健康,健康對那些疾病痛苦中的人們是多么珍貴和美好。
而窮人沒有錢,卻擁有了那些有錢人非常想得到的健康,我們還有什么理由自卑呢?總之,擁有自信并不難,你只要平靜心態(tài),善于觀察,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的長處和優(yōu)點(diǎn),用你的這些長處去比別人的短處,你就會(huì)擁有自信!
我們經(jīng)過長期的總結(jié)和分析發(fā)現(xiàn),一個(gè)人的臉皮狀況與自我意識有非常明顯關(guān)系,一個(gè)人越是能意識到自己長處和優(yōu)點(diǎn),其心理狀態(tài)就越佳,臉皮抵御外界干擾、刺激就越強(qiáng),就越不會(huì)被失敗和挫折嚇倒。當(dāng)別人不給自己面子,甚至有意讓我們難堪、出丑時(shí),我們依然能夠用自我肯定的方式,即依靠我們的臉皮來實(shí)現(xiàn)心理上的平衡及精神上的解脫,臉皮此時(shí)也就發(fā)揮了無窮的威力。
*英語李陽,在蘭州大學(xué)讀書時(shí)英語考試時(shí)常不及格。但到大學(xué)二年級時(shí)必須要過英語四級,否則就拿不到學(xué)位證書。
為此他獨(dú)自一個(gè)人跑到陵園里大聲讀外語,不多時(shí)他發(fā)現(xiàn)英語進(jìn)步的很快。李陽開始了反?。涸瓉碛捎谧约耗樒け?,怕讀不準(zhǔn)外語,因而不敢開口,而越不敢開口就越讀不準(zhǔn)外語,從而形成了惡性循環(huán);而現(xiàn)在進(jìn)步快的原應(yīng)就是因?yàn)樽约邯?dú)自一個(gè)人在陵園大聲閱讀而不怕別人指責(zé),李陽意識到要想取得更大的進(jìn)步和成就就得不怕丟臉,大膽閱讀。
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